Спортивный массаж в TOUCH Day Spa

Спортивный массаж в SPA-центре TOUCH Day Spa

Помогает бороться с переутомлением, подготавливает мышцы к физическим нагрузкам и помогает расслабить мышцы после интенсивных тренировок. Увеличивает выносливость и улучшает общее физическое состояние. Является профилактикой травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата

От 1 часа до 1 часа 30 минут

Рекомендован курс 10 – 12 процедур. Также может применяться при необходимости

Спортивный массаж разработан на основе классического массажа, при этом он подразумевает более интенсивные и глубокие разогревающие движения. Техника спортивного массажа улучшает кровообращение в тканях, что положительно влияет на питание и насыщение мышц кислородом. Спортивный массаж помогает не только достигать лучших результатов во время физической нагрузки, но и быстро восстанавливать организм после нее.

Спортивный массаж. В чем его положительное влияние на организм?

Спортивный массаж представляет собой уникальную методику, которая позволяет усовершенствовать физические возможности человека, увеличить его работоспособность и быстро восстановить организм после занятий спортом. Данный вид массажа помогает быстро войти в отличную спортивную форму и подготовить нервно-мышечный аппарат к большим нагрузкам. В результате воздействия на ту или иную группу мышц, максимально мобилизуются функциональные возможности организма.

Применение специальных приемов спортивного массажа эффективно влияет на активизацию кровотока, улучшение работы сердечно-сосудистой системы. В ходе массажа происходит расширение функционирующих и раскрытие резервных капилляров, увеличение скорости химических реакций в мышцах, что улучшает их кровоснабжение. Как результат – мышцы становятся более упругими, эластичными, увеличивается их растяжимость. Все это положительно сказывается на результатах занятий спортом, а также помогает организму адаптироваться к высокой физической нагрузке.

Развернуть »

Свернуть »

Спортивный массаж: как проходит процедура в нашем СПА

Опытный специалист TOUCH Day Spa подбирает индивидуальную программу, в соответствии с потребностями организма клиента. Делая упор на ту или иную группу мышц, массажист снимает мышечное напряжение, повышает общий тонус организма. Уютная и комфортная обстановка помогает расслабиться и получить максимальный эффект от спортивного массажа. Преимущество проводимого в TOUCH Day Spa массажа в том, что он может использоваться перед занятиями, для улучшения результатов и подготовки к физическим нагрузкам; после тренировки, для быстрого восстановления организма и в качестве реабилитации, при наличии травм.

Использование специальной техники и массажного крема, масел или, при необходимости, массажного воска и мазей, помогает быстро восстановить двигательные функции суставов, ускорить выздоровление при повреждении связок, облегчает состояние при ушибах и других травмах. Длительность общего сеанса спортивного массажа может варьироваться от часа до полутора часов, в зависимости от индивидуальных потребностей каждого клиента. Данный вид массажа может применяться как по мере необходимости, так и в ходе курса из 10-12 процедур. Спортивный массаж в Touch Day Spa – это быстрое восстановление сил и жизненной энергии, подготовка организма к нагрузкам и способ эффективного расслабления после физических занятий.